2021年3月13日
ショップブログ
枕の買い替え
寒さも大分和らいできましたが、いかがお過ごしでしょうか。
朝と夜の寒暖差も大きくなってきているので体調管理により一層気を付けなければならない時期になってきました。
私事でございますが、枕の買い替えを検討しています。
というのも数か月ほど前から肩こりが目立ち、酷い時には頭痛も起きてしまうほどになってきました。
姿勢や普段の生活の中でも考えられる事は改善しているようにしていますがどうにも良くなりません。
ある時、枕が原因で肩こりになると聞いたので少し調べてみました。
なんでも枕の寿命というのは平均的に3~5年ほどらしいのです。
材質次第ではなんと1年ほどで寿命を迎えるものがあるとの事。
考えてみれば今使っている枕も2年ほど経過しているので寿命と言えば寿命なのかもしれません。
私は堅めの枕が好みなのでいろいろな店舗を探し回っていますがなかなかしっくりくる物を見つけられません・・・
人生の１／３は睡眠らしいです。
早く自分に合う枕を見つけていきたいものです。
