2023年11月9日
ショップブログ
ダイエット日記～(*'ω'*)VOL1 目指せマイナス８キロ！ 不定期掲載です。
ホームページ担当の私。去年の冬にダイエット開始し８キロの減量に成功(≧▽≦)
現在８キロ増量。リバウンドっていうやつですね。
そこで食べないダイエットではなく食べるダイエット。(独自の)
どうなっていくかこうご期待～
お気に入りのジーンズをはけるように頑張ります！
本日のランチはバナナとヨーグルト
ダイエットといえばバナナ (根拠はないです)
４００ｇかあ。味変しないと！
基本はお茶しか飲まないので！もっとも濃いお茶が発売されないかなあ
